dr Ujang Hermawan

Kalau teman memperbarui Google plus di Android pasti akan ditemukan logo Spaces yang ada di bilah samping. Apa itu Spaces? Yang saya baru tahu Spaces adalah Grup kecil yang berupa Folder-folder dengan sebuah tema dan kalau di Google plus layaknya foler "Koleksi". Bedanya di Spaces setiap folder akan sampai ke pengguna yang kita bagikan dengan melalui tautan URL atau tautan yang kita bagikan Facebook,email atau lainnya. Jadi tidak semua orang bisa melihat Folder atau koleksi kita di Spaces. Dan hanya pengguna dengan melewati tautan dan sudah mengikuti Spaces kita. Folder di dalam Spaces terserah kita menggunakannya seperti Koleksi foto,komik yang kita bikin,atau tema-tema lainnya. Spaces sendiri baru beberapa minggu diluncurkan dan saya belum tahu kejelasan perkembangannya nanti. dan lebih jelasnya silahkan ikuti tautan ini:  https://get.google.com/spaces contoh my spaces ku :  https://goo.gl/spaces/bfWW5PJpMNve8nDU8

Bagi pemegang smartphone biasanya sudah terinstal Google maps dan mungkin beberapa orang sudah paham menggunakan Google maps dan beberapa orang hanya menggunakan sekedar melihat peta saja. Nah ini manfaat Google Maps yang saya ketahui 1) Melihat peta saya kira semua sudah paham menggunakannya 2) Melihat Traffic atau keadaan lalu lintas Salah satu melihat trafik atau melihat lancar atau tidaknya lalu lintas adalah dengan google maps.  -buka gps  -buka google maps  -setelah masuk google maps klik lalu lintas di tab sebelah kiri dan akan terlihat warna merah hijau dan kuning pada jalan jalan di peta,warna merah menunjukkan kepadatan dan hijau lancar.. anda bisa melihat dengan mode satelit di tab sebelah kiri. 3) Tracking tempat  Seumpama kita menuju ke suatu lokasi dan ingin di pandu oleh Google Maps caranya adalah : - Buka atau aktifkan GPS - Ketik tujuan kita tab "search/pencarian" - Setelah kita pastikan tujuan kita maka di bawah terlihat gambar mobil kemudian klik ...

Bus Gunung Mulya jurusan Wonogiri-Solo Stasiun Wonogiri adalah tujuan terakhir Rail Bus Batara Krisna dan selanjutnya buat pengalaman si kecil saya ajak untuk pulang naik Bis. Dari keluar Stasiun Wonogiri ke arah kiri jalan kami sempat bertanya kepada penduduk setempat dan di beritahu lurus saja nanti ketemu perempatan bangjo. Jam menunjukkan 08.15 WIB Berjalan kurang lebih 500 meter sampailah kami di bangjo. Untuk memastikan arah bis ke Solo pastilah saya bertanya dan beruntung ada pos Polisi. Permisi mau tanya pak,kalau mau ke solo nunggu bis nya di mana ya? dan di jawab oleh Pak Polisi yang baik,oo ya pak sebelah situ saja nunggunya(yang berarti saya dan anak saya tidak perlu menyebarang. Hanya menunggu beberapa saat bis Gunung Mulya datang dan kami menumpang.Dalam perjanan ini saya berharap anak saya bisa memperhatikan suasan dalam bis dan di luar bis. Sampai di Sukoharjo suasana dalam bis bertambah semarak dengan pengamen jalanan dan pedagang asongan. Sesampai di Kerten kami turun...

Rail Bus Batara Krisna Rail Bus Batara Krisna di gagas saat Jokowi menjadi Wali Kota Solo. Dulu sempat berhenti operasinya beberapa saat dari awal beroperasinya Juli 2011. Hari minggu ini dengan berangkat setelah sholat subuh,kami warga RT 5 Perum Indra Indah menuju Stasiun Solo Kota yang sebelumnya kami sempat Booking tiket. Anak saya yang antusias dan bertanya kok belum datang-datang keretanya yah? Dan pada pukul 06.30 WIB kereta Rail Bus Batara Kresna pun datang. Setelah menaiki gebong kereta,ternyata sudah penuh,gak papalah karena mungkin ini hari minggu banyak peminatnya. Kereta berjalan pelan-pelan dengan suasana kanan-kiri sawah. Dan setelah sampai Stasiun Sukoharjo Alhamdulillah anak saya dapat tempat duduk. Itu yang terpenting bisa menyenangkan anak saya yang untuk pertama kali naik kereta berdiri dulu tuh teman-teman sambil main game  kapan lagi naik Rail Bus Batara Krisna? Stasiun Sukoharjo Ibu-ibu pun semangat Stasiun Pasar Nguter Suasana persawahan Stasiun Wonogiri Akh...

Stasiun Solo Kota-Sangkrah Pasar Kliwon 3 minggu yang lalu istri mengabari kalau arisan ibu-ibu RT akan ke luar dan mau mencoba naik Sepur Rail Bus Batara Kresna dari Solo ke wonogiri. Karena sejak Rail Bus tersebut di luncurkan saya juga ingin mencobanya dan apalagi si kecil belum pernah sama sekali naik kereta,so saya ikut mendaftar. Tadi malam saya berpikir acara ibu-ibu balik dari Wonogiri jam 12 siang dan saya tanya si kecil besok pulang naik Bis ya le..biar ada pengalaman juga ya.. akhirnya dia setuju. Pagi tadi kami berangkat jam 04.45 karena jadwal Kereta jam 06.00 pagi. Sampai di Stasiun Kota atau wilayah Sangkrah suasana masi sepi dan udara yang segar. Stasiun Kota tergolong Stasiun kelas 3 yang terletak di Sangkrah,Pasar Kliwon dengan kebersihan yang bagus. Stasiun Solo Kota Dibuat pada tahun 1922 pada masa Belanda. Kereta Rail Bus Batara Kresna yang kami tunggu berangkat dari stasiun Purwosari jam 06.00 dan sampai Stasiun Kota jam 06.25 Suasana Stasiun Solo kota Perjalanan ...

                                                                   Oleh                                   Abdul Razak Thaha Ketua Dewan Pakar PB IDI Pengambilan keputusan dalam pembuatan kebijakan publik harus berbasis bukti (Evidence Based Decision Making), tujuannya adalah agar keputusan yang diambil tepat, terutama di saat-saat situasi sulit. Harus dimulai dengan penilaian sistematik (critical appraisal) terhadap bukti yang ada dan berbahaya jika keputusan dibuat hanya berdasarkan asumsi saja, apalagi keputusan besar yang menyangkut masa depan bangsa dan Negara. Program Pendidikan Dokter Layanan Primer (DLP) ini dirancang oleh Kelompok Kerja Percepatan Pendidikan Dokter Layanan Primer, Kementerian Pendidikan Tinggi & Ristek bersa...

Beberapa orang mungkin bingung cara mempromo atau mempopulerkan sebuah bisnis di Internet. Memang penting sebuah bisnis memiliki suatu official atau kantor di dunia maya ini karena hampir sebagian besar kita sudah menggunakan Internet. Umumnya para pebisnis atau sejenisnya menggunakan Blog atau website sebagai Kantor di Interenet. Tapi bagi yang tidak mau susah-susah apalagi gaptek tentang Blog atau Website  anda bisa menggunakan Halaman di media sosial sebagai kantor anda di wilayah Internet. Saya ambil contoh . Halaman Bisnis Google + Ini sangat penting bagi bisnis anda apalagi mempunyai kantor resmi di suatu kota. Kenapa? karena jika anda sudah punya akun di Halaman bisnis G+ lokasi kantor anda juga akan tersedia di Google Map. Di G+ kita bisa membikin menu layaknya website dan di G+ di namakan Koleksi . Di Koleksi kita bisa membikin sesuai dengan kebutuhan bisnis kita misal untuk info alamat,info tentang bisnis kita,info jualan kita dan lain-lain. Selain itu kita bisa juga...

                                 oleh Dr Patrianef Patrianef Sepertinya Pemerintah saat ini saling berpacu dengan organisasi profesi dokter dalam hal pembentukan Dokter Setara Spesialis Layanan Primer. Disatu sisi pemerintah ( Kemenkes dan Kemenristek Dikti) dengan segala sumber daya yang dimilikinya berusaha membentuk profesi ini sesegera mungkin, mereka mempunyai seluruh fasilitas yang memungkinkan untuk terlaksananya hal ini, ada uang, ada fakultas dan ada dokter yang mau dididik. Mereka sudah mulai mengawali pembentukan Program Studi ini, walaupun belum ada pendidiknya yang bergelar Setara Spesialis Layanan Primer. Mereka masih mengambil dari tenaga spesialis program studi yang lain. Disisi berlawanan, dalam hal ini organisasi profesi dokter berusaha menghambat, dengan segala keterbatasan yang mereka milki, anggaran yang tidak ada, sumber daya manusia non medis tidak ada, fakultas tidak ada, jaringa...

Ketika seorang anak lahir sampai Baligh dia bersih belum menanggung dosa. Ketika anak bayi disuapi,merangkak,belajar jalan dan laiinya orang tualah yang membimbingnya,begitu pula tentang keyakinan atau dalam beragama dari kecilpun sudah mulai di ajarkannya. Baik orang tuanya Muslim,Nasrani,Yahudi atau lainnya si anak tidak ada pilihannya yang pasti orang tua akan mengajarkan kebaikan pada umumnya. dalam hal beragama. Tahun demi tahun ajaran agama,ajaran kebaikan selalu mengisi kehidupannya (di luar itu pasti terkena atau bersinggungan dengan keburukan atau mendapat pikiran jelek dari sekitar atau mungkin ortunya sendiri). Walaupu inti setiap ajaran agama itu baik, Agama atau keyakinan tergantung dia yang membawanya,mau di bawa sekedarnya,di bawa sebagai dasar kehidupannya,di bawa untuk suatu kepentingan dan masih banyak lagi. Begitu pula asal-usul lahir nya agama atau lebih pasnya ketauhidan yaitu beriman dan menyembah Allah. mulai dari Nabi Adam Allah mengajarkan KeTauhidan sampai Nab...

Tauhid sepengetahuan saya adalah menyatakan Allah sebagai penguasa dan Pencipta alam semesta ini atau Tuhan semesta Alam. Sebelum Islam di turunkan para Nabi sudah membawa ajaran dari Zabur,taurat dan injil. Inti ajaran Tauhid adalah akhlak yang baik sebagai dasar kehidupan untuk enak di dunia dan di Akhirat. Mengapa saya sarankan untuk nonton film Kingdom of Heaven? Di film itu kalau kita menyaksikan dan mendapatkan teladan dalam bergama Kalimat yang penting dalam film ini: -Satu Tuhan melawan satu Tuhan yang lain - Balian seorang pengikut kristen yang taat - Istri Balian bunuh diri dan karena uskup yang menguburkan dan mengambil kalaung salib dari      jenasah dan Balian tahu akhirnya Uskup di bunuh oleh Balian - membunuh orang kafir uskup berkata itu bukan pembunuhan tapi jalan kesurga(ini sebuah alibi pembenaran) -Balian bertujuan ke Yerusalem untuk mencari pengampunan dosa dia dan istrinya -Dunia yang lebih baik dari sekarang kerajaan dengan hati nurani kerajaan sur...

Tauhid sepengetahuan saya adalah menyatakan Allah sebagai penguasa dan Pencipta alam semesta ini atau Tuhan semesta Alam. Sebelum Islam di turunkan para Nabi sudah membawa ajaran dari Zabur,taurat dan injil. Inti ajaran Tauhid adalah akhlak yang baik sebagai dasar kehidupan untuk enak di dunia dan di Akhirat. Mengapa saya sarankan untuk nonton film Kingdom of Heaven? Di film itu kalau kita menyaksikan dan mendapatkan teladan dalam bergama Kalimat yang penting dalam film ini: -Satu Tuhan melawan satu Tuhan yang lain - Balian seorang pengikut kristen yang taat - Istri Balian bunuh diri dan karena uskup yang menguburkan dan mengambil kalaung salib dari      jenasah dan Balian tahu akhirnya Uskup di bunuh oleh Balian - membunuh orang kafir uskup berkata itu bukan pembunuhan tapi jalan kesurga(ini sebuah alibi pembenaran) -Balian bertujuan ke Yerusalem untuk mencari pengampunan dosa dia dan istrinya -Dunia yang lebih baik dari sekarang kerajaan dengan hati nurani kerajaan sur...

beberapa media sosial online yang terkenal seperti Facebook,Google+,twitter,instagram dan lain-lain pasti familier dengan kita. Facebook yang berhasil membantu kita menemukan dan menyatukan dengan teman-teman kita dari SD,SMP,SMA sampai kuliah dan juga menyatukan dengan tetangga atau masyarakat sekitar. Begitu pula Google yang membantu pencarian kita di internet. Dua raksasa besar secara tidak langsung memepengaruhi kita atau setidak-tidaknya kita gunakan pada saat kita berdunia maya. Saya sendiri memiliki akun di G+,facebook,instram dan lebih detailnya silahkan ketik di pencarian Google dengan kata kunci Ujang Hermawan maka hasilnya bisa anda lihat sendiri. Silahkan ketik juga nama anda dan lihat hasil pada pencariana di mesin Google

Halaman Facebook yang pertama kali saya buat adalah River Flow dengan maksud aliran Sungai. Hidup bagaikan aliran sungai yang mengalir yang apabila ada hambatan ya cari jalan keluar dan bila belum ada diam saja dulu sambil menambah kekuatan untuk kita bisa melewatinya. Aliran Sungai ketika ada batu besar yang menghalang pasti air akan melewati jalan lainnya dan apabila tertutup air akan diam sambil menunggu volumenya banyak sehingga bisa melewatinya. Air sungai merata mengisi semua bagian-bagian begitu juga kita sebaiknya sebisa mungkin mengisi sendi-sendi kehidupan baik di rumah,tempat kerja dan bermasyarakat. Air banyak fungsinya dan silahkan anda cermati sendiri River Flow Promosikan Halaman Anda Juga

Salah satu kesukaan kita selain berfoto sebagai dokumentasi adalah merekam video. video kenangan berbagai peristiwa akan tersimpan di memori Handphone maupun Komputer. Beberapa video yang layak untuk di upload secara publik saya simpan di Youtube. Dan sebetulnya di Youtube pun kita bisa mengupload dengan privasi hanya kita yang bisa melihat. Jadi daripada nanti membikin memeri Hp dan komputer saya memlih untuk menyimpan lewat Youtube dan publik pun bisa melihatnya Untuk berlangganan atau melihat Youtube dari saya silahkan klik tauatan di bawah ini : https://www.youtube.com/channel/UCDT660AF4M5uFfSwizVVwxg

Kalau anda mengikuti facebook kami,ada beberapa halaman di Facebook salah satunya ini. Dulu halaman di bikin facebook bertahap dan awalnya saya membikin halaman ini yaitu Colomadu dokter 24 jam. Utamanya untuk memberikan update website dan kabar-kabar kami lewat Facebook dan setelah mengalami perkembangan dan penyempurnaan oleh Facebook akhirnya saya bikin lagi yang lainnya. Silahkan ikuti halaman Facebook kami : Colomadu-dokter 24 jam Promosikan Halaman Anda Juga

Beberapa orang atau bisnismen menggunakan halaman bisnis lewat Google. Caranya cukup ketik di pencarian "google bisnis" atau langsung saja ke URL www.google.co.id/bisnisku kemudian silahkan mendaftar bisnis anda. Selain tampil di bisnis tempat praktek saya juga tercantum di maps Google Kalau anda berminat silahkan ikuti Halaman Praktek saya di Google+ dengan klik tautan di atas

Foto sawah dekat rumah Kalau cerita tentang persawahan di indonesia sebetulnya adalah lumbung nya sehingga di sebut negara agraria tapi karena laju pertumbuhan penduduk dan permitaan perumahan yang tinggi akhirnya banyak tanah sawah digunakan perumahan terutama di daerah jawa. pernah sewaktu ketika kurang lebih dua bulan yang lalu saya mengenang waktu kecil melihat kunang-kunang di daerah persawahan sewaktu saya tinggal di kandang menjangan kartasura,sungguh menarik dan indah kunang-kunang yang mengeluarkan cahaya di malam hari,saya jadi berpikir kok sudah lama tidak melihatnya lagi ya? Dan tiba-tiba dua hari yang lalu sewaktu mau berangkat kerja sehabis hujan saya gembira sekali karena melihat kunang-kunang di dekat sawah ini walaupun cuma satu..hmm akhirnya ketemu kunang-kunang juga.Tapi seumpama sawah ini jadi perumahan semakin susah lagi melihat kunang-kunang. Semoga aku lihat kunang-kunang lagi dan banyak..

Tubuh manusia terdiri dari suatu sistem jaringan yang sangat sempurna dan ada suatu peribahasa yaitu ''salah satu pelajaran tentang dunia pelajarilah tentang tubuh anda karena tumbuh anda menganut keseimbangan atau bahasa keren nya feedback''.Tubuh akan memberitahu kepada anda apabila ada yang terganggu di tubuh anda.Contoh nya begini kalau anda lapar tubuh akan memberitahu dengan suara perut yang orang bilang keroncongan dan umpama anda lewatkan berulang kali nisacaya asam lambung anda akan naik dan tubuh anda akan memberitahu dengan munculnya rasa perih atau nyeri di perut anda. Contoh lain misal nya kepala pusing yang berarti sistem peredaran darah di kepala atau sistem lainnya yang ada di kepala terganggu dan sebetulnya masih banyak gejala-gejala yang bisa di pahami di tubuh anda. Dengan anda memahami tubuh anda otomatis anda mengetahui tentang kesehatan anda dan mungkin banyak pelajaran yang anda dapatkan salah satunya keseimbangan hidup.contoh kecil da...

Pernah suatu ketika saya membuka rekening bank dengan maksud untuk tempat mengelola cash flow tempat praktek saya yang baru tapi selanjutnya rekening itu di biarkan karena memang paling males datang ke bank apalagi ramai.Setelah kurang lebih 3 bulan kemudian iseng-iseng saya cek ke bank dan ternyata uang yang sewaktu buat buka  Rp 400 rb tinggal Rp 364 ribu karena kena biaya administrasi dan sebagainya. Itu adalah gambaran menabung bank di jaman sekarang bukannya uang kita bertambah malah berkurang tabungan kita .Hampir rata-rata bank sekarang memberikan bunga 3,5% pertahun jadi rata-rata perbulan bunga nya 0,2% dan kalau kita hitung perbulan administrasinya Rp 10.000 biar sama antara bunga dan biaya administrasi kita harus menabung lebih dari Rp 5.000.000 baru uang kita tidak berkurang karena impas dan kalau ada potongan administrasi yang lain bila kita menggunakan ATM berarti harus lebih dari Rp 5 juta baru kita imbang antara bu...

Apendisitis/usus buntu pada anak dan dewasa sebetulnya hampir sama keluhannya perbedaannya apendisitis pada anak perkembangannya lebih cepat. Kenapa bisa begini? 1.dinding apendiks pada anak lebih tipis sehingga mudah terjadi perforasi 2.apendiks lebih panjang bila dibanding dengan tinggi badan 3.omentum tipis sehingga tak dapat menutupi sekum. 4.sekum masih mobil sehingga bila ada perforasi pus akan tercecer kemana-mana. 5.diagnosis terlambat karena anak tak bisa mengutarakan keluhannya. Apa apendisitis itu? apendisitis adalah perandangan pada apendik yang bisa di sebut sekum/suatu strukur usus kecil yang menempel di pangkal usus besar yang sekarang diketahui fungsinya sebagai sekresi imunoglobulin(untuk pertahanan tubuh) walaupun belum ada kejelasan lebih lanjut. apa penyebab apendisitis itu? biasanya apendisitis di sebabkan karena kotoran usus atau sisa makanan menyangkut ke apendiks. gejalanya gimana? 1.pada anak atau bayi tanda pertama biasanya sering rewel,menangis...

Banyak yang orang-orang sering mengatakan lagi migrain nih..apa itu migrain? Migrain adalah sejenis nyeri kepala yang disebabkan oleh pelebaran arteri serebri akibat perubahan kadar seretonin di dalam darah. Kriterianya; 1.nyeri kepala yang paroksismal dan berulang bervarisai dalam intensitas,frekuensi dan lama serangan. 2.di antara serangan nyeri kepala ada periode bebas gejala. 3.rasa sakit bisa unilateral,tetapi dapat bilateral kadang dapat menyebar ke wajah,leher dan bahu. 4.serangan disertai dengan muntah,mual,anoreksia. 5.riwayat serupa di keluaraga. 6.nyeri kepala dapat di mulai oleh prodoma visual(gangguan awal masalah penglihatan). 7.sakit berupa berdenyut-denyut,menusuk-nusuk seperti di tarik-tarik atau dipukul-pukul. Pencetusnya: 1.sterss,gangguan kebiasaan tidur,kelelahan fisik.dan serangan terjadi setelah strees selesai. 2.trauma kepala,sinar terang atau berkedip,eadaan lapar. 3.alergi makanan seperti coklat,keju. Gimana mengatasinya: 1.jauhi faktro pencetu...

Biasanya ibu-ibu dalam masa kehamilan ada yang merasakan namanya ngidam atau menginginkan sesuatu hal yang mungkin aneh atau sesuatu yan butuh perjuangan untuk mendapatkan seperti tentang makanan,buah-buahan.Ngidam di dalam pelajaran kedokteran tidak di bahas dengan khusus.sebetulnya dengan ngidam kita bisa mendapat pelajaran mendidik si calon bayi dan tentunya melatih kesabaran dan keteladanan si ibu terhadap bayi yang di kandungnya. Ada yang mengidam buah mangga yang mentah,ada juga yang mengidam makan mie ayam saat bangun tidur padahal mana ada yang jualan mie ayam pada pagi-pagi sekali,semua itu apa perlu di turuti? jawabanya ada kalanya untuk di turuti dan adakalanya untuk tidak di turuti oleh sang ibu/sang suami. Ibu sebetulnya bisa mengerem keinginan dari dalam(ngidam) yang kuat dengan cara untuk tidak di turuti sambil melihat perkmbangan apakah keinginan/ngidamnya tadi berulang lagi/hanya sekedar sementara.Tindakan tadi di maksudkan untuk melatih si calon bayi untu...

ASI adalah makanan terbaik bagi bayi disitu sudah terkandung kebutuhan bayi secara lengakp dan tentu juga mengandung antibodi untuk imunitas bayi.Dalam hal ini masih banyak yang ankanya mendapatkan ASI tapi perkembagan pertumbuhan si bayi kurang,kenapa?.Salah satunya menu dari sang ibu.Ibu yang menyusui sangat dianjurkan untuk makan-makanan 4 sehat 5 sempurna yang tentunya otomatis sangat menunjang kualitas ASI,Ibu tidak di anjurkan untuk makan yang banyak mengandung pengawet pewarna dan bumbu yang mengandung banyak msg(mono sodium glutamat) karena itu akan menghambat pertumbuhan sang bayi. bagaimana ibu yang sibuk dan ada masalah dengan ASI nya,langkah awal segera konsultasi dengan dokter keluarganya dan tentunya harus mencari susu formula yang cocok sebagai susu tambahan.Dalam mencari susu formula yang cocok tidak harus yang mahal tetapi lihat komposisinya walaupun sebetulnya secara umum komposisi susu hampir sama kalau beda paling kadar zat-zat yang terkandung.menggunak...

Mendidik anak sebetulnya dimulai dari dalam kandungan.Bagaimana caranya?menurut pemikiran saya kurang lebih umur kehamilan ibu sudah mulai umur 3 bulan harus sudah mulai mengajak interaksi dengan si janin karena pada umur tersebut janin sudah punya rukh dan rukh adalah dasar dari kehidupan kita.Maksud dari ber interaksi di atas adalah ibu selalu mengajak bicara,misalnya begini si ibu seorang karyawan/pekerja kalau waktu berangkat kerja ajaklah si janin dialog..ayo nak sekarang waktunya ibu berangkat kerja baik-baik ya ikut ibu..apa pun itu kalau ada kesempatan si janin diajak dialog karena menurut saya si janin berhak tahu apa yang di lakukan ibu,karena memang si janin selalu bersamanya,tetapi perlu diingat tidak setiap saat ibu harus dialog terus yang penting pada saat momen-momen penting saja. Selain itu gizi ibu hamil harus ditingkatkan dengan memperbanyak sayur dan buah(tentunya 4 sehat 5 sempurna),minum susu khusus ibu hamil juga bagus tapi bagi yang kurang mampu untu...

Vitamin C sudah banyak yang tahu dan bagi wanita banyak juga yang menggunakan vitamin c untuk kecantikan kulitnya melalui suntikan dan biasanya melewati intra vena.Sebenarnya boleh-boleh saja asalkan dengan dosis yang tepat dan jangka waktu yang tepat. Kecantikan kulit sebetulnya bisa dengan konsumsi air putih yang cukup,sayur-sayuran,buah buahan dan olah- raga.Sedangkan inti dari kecantikan kulit yaitu kulit yang sehat yang berarti pembentukan dan regenerasi sel kulit yang baik. Nah apa fungsi vitamin c ini: dia berfungsi sebagai ko enzim dalam pembentukan substansi antar sel dan jaringan kolagen. Dalam menggunakan suntik vitamin C kita harus tahu efek samping dan masalah yang di timbulkannya misalnya: 1.bisa merasa lelah,sakit kepala,insomnia,mual dan mutah. 2.kalau lewat intra muscular/pantat kadang bisa menyebabkan bengkak dan sakit pada tempat suntikan dan    ini sementara. 3.lewat intra vena/lengan apalagi nyuntiknya dengan cepat bisa menyebabkan pusing...

Berikut postingan ulang yang saya tulis di tahun 2010: kota-kota besar banyak anak kecil terutama yang balita tidak mendapatkan pengasuhan dan pengawasan yang cukup karena kedua orang tua nya bekerja apalagi di tinggal dengan pembantu/baby sister yang mungkin mereka tidak mempercayai 100% dalam tugas pengasuhan dan perawatan tapi dalam perkembangannya. sekarang walau sang ibu di rumah tetap di play group kan. Dengan mengikutkan anaknya yang kadang masih 4 tahun itu sah-sah saja karena menurut saya ada sisi baik dan kelemahan nya untuk mengikutkan anak di play group. Kebaikannya: 1.sang anak dapat belajar bersosialisasi walaupun tidak di play group pun masih bisa 2.sang anak dapat ketrampilan baru walaupun sebetulnya dalam masa itu adalah masa pengenalan dan permainan. 3.anak mendapat pengawasan dan pengasuhan yang dipercaya apalagi kedua orang tuanya bekerja. 4.anak dapat berlatih berdisiplin waktu karena harus mulai berangkat ke play group. Kelemahannya: 1.Anak yang belum ...