dr Ujang Hermawan

 Banyak orang mengira diabetes sebagai penyakit terminal. Meskipun itu benar dalam beberapa kasus, kebanyakan orang dapat memiliki umur panjang dan sehat selama ada perubahan gaya hidup tertentu yang dilakukan. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengontrol diabetes dan memastikan bahwa diabetes tidak mengontrol Anda. Sangat penting untuk memantau kadar glukosa darah Anda, terutama jika Anda bergantung pada insulin. Jika kadar gula Anda terlalu tinggi atau terlalu rendah, hal itu dapat menyebabkan gejala yang serius. Kebanyakan orang memiliki pembacaan gula darah tinggi atau rendah di sana-sini, tetapi Anda sebaiknya tidak melakukannya secara teratur. Pastikan Anda memeriksa gula darah Anda sebelum makan dan melaporkannya ke dokter jika Anda memeriksanya secara teratur. Dokter Anda harus menjadi kepercayaan terbesar Anda setelah Anda mengetahui bahwa Anda menderita diabetes. Karena Anda mungkin menghabiskan sedikit waktu bersamanya, Anda ingin memastikan bahwa Anda memil

 Saya adalah Penggemar Kopi dan Baru beberapa Bulan ini merasakan Kopi dari beberapa Daerah.. Telat ya...  Jadi karena masalah umur dan mencari Kopi yang enak dan aman untuk lambung juga Tensi maka sudah beberapa tahun lalu saya mencari Kopi yang aman untuk itu. Nah dari situ dan di tambah di masa pandemi saya awalnya mencari kesibukan dengan ikut jualan online yang di prakarsai Nyonya. Awalnya sih tas dompet masker handsanitzer dan setelah itu saya fokus ke Kopi dan yang lain saya tinggalkan. Kenapa Kopi ? Ternyata Indonesia kaya akan kopi dan tiap daerah mempunyai cita rasa sendiri-sendiri. Mulailah saya berburu dengan browsing Kopi mana yang terbaik. Dan Alhamdulillah ketemu sama suplier petani Kopi yang olahannya mantap dan InsyaAllah aman untuk Lambung dan Tensi.  Kemudian saya garap dan saya jual ke masyarakat dengan harapan masyarakat tahu kalu kita punya Kopi dengan cita rasa bermacam-macam. Setidaknya dengan membeli Kopi dari petani pengolah KOpi maka Kopi bisa sebagai pembang